Skip to content
The Team XUONIX
Menu
  • ホーム
  • XUONIXとは
  • お問い合わせ
  • プライバシーポリシー
Menu

鎌倉アルプス全座縦走【鎌倉駅周回・19.7km・5時間半】天園ハイキングコースから全ピーク踏破の記録

Posted on 2026年3月23日2026年5月25日 by XUONIX

軽めに歩きたい。そう思って選んだのが鎌倉外周をなぞる「鎌倉アルプス全座縦走」。
結果としては約20km・5時間半。数字だけ見れば十分にロングだが、内容は驚くほど穏やかだった。

岩場もなければ高度感もない。
ただひたすらに、街と山の境界を歩き続ける。

それでも、このルートには確かな価値がある。


INDEX
1 ■ 鎌倉アルプスとは
2 ■ コースタイム
3 ■ 山行記録
4 ■ このルートの本質
5 ■ 総評

■ 鎌倉アルプスとは

鎌倉アルプスは、神奈川県鎌倉市に広がる低山帯の総称で、正式な山域名ではない。
中心となるのは、天園ハイキングコースを軸にした尾根道であり、歴史的な切通しや寺院、住宅地と隣接する独特の環境が特徴だ。

代表的なピークには、

  • 大平山(標高約159m)
  • 六国見山
  • 源氏山

などがあり、いずれも標高は低いものの、尾根を繋げることで長距離の縦走が可能となる。

また、

  • 化粧坂切通し
  • 亀ヶ谷坂切通し

といった鎌倉時代の遺構が点在し、単なる登山ではなく「歴史を歩くルート」としての側面も持つ。


■ コースタイム

時刻行動
09:30鎌倉駅 スタート
10:12峯山
10:23桔梗山
10:55源氏山
11:32明月院バス停
11:59六国見山
12:22十王岩
12:44大平山
13:07天台山
13:27浄妙寺山
14:05衣張山
14:30大切岸
14:58鎌倉駅 ゴール
  • 距離:約19.7km
  • 行動時間:約5時間28分
  • 累積標高差:約±720m
© OpenStreetMap contributors

■ 山行記録

9時半、鎌倉駅を出発。観光地としての喧騒を背に、わずか数分で静かなトレイルに入る。

序盤は住宅地と隣接した緩やかな登り。峯山、桔梗山とピークを踏むが、いずれも「登った」という感覚は薄い。標高ではなく、あくまで通過点だ。

やがて現れるのが源氏山。公園として整備されており、登山というより散策の延長に近い。ここで一度、山と街の境界が曖昧になる。

その後、切通しを抜けながら北上。歴史の痕跡が濃く残る区間だが、ルート自体は明瞭で迷う要素はない。

明月院方面へ抜けると、徐々に「鎌倉アルプスらしさ」が出てくる。
尾根上のアップダウン、適度な展望、そしてハイカーの数。

六国見山は、このルートの中でも数少ない「山らしい」ポイントだ。視界が開け、ここで初めて歩いてきた距離を実感する。

核心と呼べるものはないが、強いて言えば十王岩付近のロープ場。ただしステップがしっかり刻まれており、難易度は極めて低い。緊張感はほぼない。

正午過ぎ、大平山に到達。標高は低いが、縦走の中心に位置するピークとしての存在感はある。

後半は淡々とした消化試合に近い。天台山、浄妙寺山を越え、徐々に市街地へと降りていく。

そして最後に現れるのが衣張山。ここも短い登りで終わるが、ルート終盤に配置されていることで、わずかながらアクセントになっている。

終盤は車道歩きを挟み、14時58分、鎌倉駅へ帰還。


■ このルートの本質

今回の縦走を一言で表すなら、

「登山未満、散歩以上」

技術的な難しさはなく、装備も軽量で問題ない。実際、スニーカーのハイカーも多く見られた。

ただし、距離は約20km。
この数字が意味するのは、単なるハイキングではなく持久力のテストであるということだ。

負荷は低いが、ゼロではない。
積み重なる距離が、じわじわと脚に効いてくる。


■ 総評

鎌倉アルプス全座縦走は、いわゆる「登山」を求める人には物足りない。
鎖場もなければ、緊張感のある場面もない。

しかし、

  • 長距離を歩き続ける力
  • 単調な地形での集中力
  • 装備を削った状態での行動

これらを確認するには、非常に優れたフィールドだ。

軽いつもりで歩いた結果、しっかり20km。
このギャップこそが、このルートの本質かもしれない。

静かで、長くて、そして確実に足に残る。
鎌倉アルプスは、そんな「地味に効く縦走路」だった。

未知の稜線へ ── この記事もおすすめ

  • 大山 北尾根【破線ルート】脚立・道迷い注意区間・コースタイム完全ガイド|大山〜ヤビツ峠

    ■ 序章─あの脚立を越えるために まだ暗さの残る6時半、大山ケーブルバス停に降り立つ。冬の大山は、空気が張り詰めている。コマ参道の石畳はしっとりと冷えており、静かに登山者を迎え入れた。 今回の目的はただひとつ。前回、撤退を余儀なくされた“脚立”を越えること。 …

  • 檜洞丸【13km周回・難易度中上級】西丹沢の鎖場・渡渉・ハシゴを踏破するルート

    西丹沢の代表的なポイントを一日でまとめて踏める周回ルート。ツツジ新道の急登、石棚山稜の長い鎖場、犬越路までの岩稜、沢沿いの渡渉区間。難所が多く、変化が途切れない行程となった。 ■ コース概要 距離:13.1km 登り:1,292m / 下り:1,314m 所要…

  • 丹沢大山 女坂〜見晴台ルート【8.7km・4時間18分】王道コースで露わになる歩行精度の問題

    「たまには軽めに」 その判断自体は間違っていない。問題は、その“軽さ”にどう向き合うかだった。 最近はマイナールートばかりを選んでいる。人の少ない道、踏み跡の薄いルート、変化のある地形。そういった環境に慣れると、整備された登山道はどこか物足りなく感じる。 だか…

  • 蛭トンとは?難易度・所要時間・コースタイムを徹底解説

    2025年11月15日。早朝、私は大倉バス停に立っていた。目指すは蛭ヶ岳—日帰りで往復する「蛭トン」。今日、全身で山を刻む修行の一日が始まる。 空は晴れ渡り、冷気が肺を突く。まずは大倉バス停からスタート。足元に落ち葉を踏みしめる音が静寂を破る。塔ノ岳までは比較…

  • 高尾山〜陣馬山往復【30km長距離山行】コースタイム・注意点・疲労対策

    日程:2025年6月21日天候:晴距離 / 累積標高差:29.8km / 登り1,725m・下り1,718m総所要時間:11時間2分(休憩含む) TJTとは TJTとは、「高尾山を出発し陣馬山まで行き、再び高尾山に戻る往復登山」 を指す言葉だ。距離にして約30…

投稿ナビゲーション

← 丹沢大山 女坂〜見晴台ルート【8.7km・4時間18分】王道コースで露わになる歩行精度の問題
政次郎尾根 下山ルート【ヤビツ峠〜三ノ塔〜行者ヶ岳〜大倉・16.2km】鎖場・ガレ場の注意点とコースタイム →
スポンサーリンク
  • 大野山|谷峨駅から山北駅へ縦走|丹沢の穏やか草原歩き
  • 弘法山・権現山で歩荷トレーニング|9.6kgを背負って鶴巻温泉〜秦野を歩く
  • 鍋割山の鎖場と急登を体験|田代向〜大倉21km丹沢縦走レポート
  • 大山から札掛・黒龍尾根で塔ノ岳へ|精神力が削られる縦走22.3km
  • 十二ヶ岳登山レポート|吊橋と鎖場の連続が西黒尾根・北アルプスの最高の練習になった
  • 登山ギア
  • 登山知識
  • 登山記録

セブンサミッツ レイヤリング 三ノ塔 丹沢大山 丹沢山 乾徳山 八国見山 初心者 十二ヶ岳 塔ノ岳 大岳山 大野山 小仏城山 川苔山 弘法山 御前山 政次郎ノ頭 景信山 本仁田山 本社ヶ丸 権現山 檜洞丸 毛無山 痩せ尾根 登山アプリ 登山靴 節刀ヶ岳 藤野15名山 蛭ヶ岳 行動食 行者ヶ岳 通信デバイス 金山 鍋割山 鍋嵐 鎌倉アルプス 陣馬山 雪頭ヶ岳 頭高山 駒立山 高尾山 高度感 高所恐怖症 高水山 鬼ヶ岳

2026年6月
月 火 水 木 金 土 日
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
« 5月    
にほんブログ村 アウトドアブログ 登山へ 登山ランキング
© 2026 The Team XUONIX