関東地方の梅雨が明け、本格的な夏山シーズンが始まった。 この日の神奈川県には熱中症警戒アラートが発表され、平地の最高気温は37℃予報。照りつける日差しは朝から強く、低山とはいえ決して楽観できる条件ではなかった。 今回歩く…
【芽ノ木棚沢ノ頭】鍋割山から鎖場を歩く｜難易度・危険箇所・西黒尾根トレーニングを徹底解説
岩場は、歩かなければ上達しない 西黒尾根への挑戦を決めてから、意識していることがある。 それは、岩場や鎖場の技術は、実際に歩かなければ身に付かないということだ。 丹沢には鎖場を持つルートがいくつか存在するが、その中でも鍋…
丹沢・表尾根縦走｜久しぶりの登山で分かった体力と技術の変化
7月に入り、ようやく山へ戻ってきた。 ここ半月は雨が続き、本格的な登山はできていない。平日に軽くランニングをしていた程度で、「どのくらい体力が落ちているのか」を確かめるのが今回の目的だ。 選んだのは、大倉から三ノ塔へ登り…
大野山｜谷峨駅から山北駅へ縦走｜丹沢の穏やか草原歩き
雨予報だった。 本来であれば自宅で休養に充てる予定だったが、昼頃には天候が持ち直しそうな予報へ変わった。山へ行かない理由がひとつ消えた。 向かった先は大野山。 丹沢の山々は何度も歩いてきたが、大野山だけは少し特殊な存在だ…
弘法山・権現山で歩荷トレーニング｜9.6kgを背負って鶴巻温泉〜秦野を歩く
梅雨らしい空模様が続いている。 週末も雨予報が並び、思うように山へ入れない日々が続いているが、だからといって何もしなければ体力も感覚も少しずつ失われていく。 今回は仕事を終えたあと、短時間ながら山へ向かうことにした。 目…