登山中の捻挫はなぜ起きるか|塔ノ岳で実際に経験した原因・応急処置・4つの反省点 Posted on 2025年12月11日2026年5月19日 by XUONIX 塔ノ岳の下山路は、私にとって最も歩き慣れたフィールドだ。大倉尾根を何度往復しただろう。年間 10 回以上は登っているはずだ。ルートの癖、足場の形、斜度の変化までも身体が覚えている。だからこの日も、いつものように気負いもな… 続きを読む